SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta trening

  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    supli nie kupuj, bo sa zbedne. jak chcesz przytyc to dobra dieta+trening. z treningów polecałbym Ci HST przeczytaj sobie ten artykuł http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2009-09-02 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta trening i jestes kox :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2010-08-03 23:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w mojej opinii powinienes dalej jechac na test solo. 30 tyg cykl i 37 w lapie, cos Ty startowal z 30? 100 na klate? cos tu na pewno lezy, dieta, trening.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2018-09-05 14:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tłuszczowej- jedz wszystko co popadnie, mięśniowej- odpowiednio zbilansowana dieta+trening (więcej dział trening dla początkujących i odżywianie).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2013-02-10 01:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienias.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz bardzo szybki metabolizm to załapanie dla ciebie 1 kg będzie niesamowicie trudne ale dieta+trening=masa powodzenia.A jeżeli ktoś jest jeszcze chudszy od ciebie to naprawde coś z nim jest nie tak zresztą z tobą też

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2006-01-02 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek na rzezbe?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz dorzucić coś przedtreningowego np. whiteflood A tak to dieta, trening a potem suple

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11058 Data: 2011-08-16 22:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sytuacjia, wkurzony mocno..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wrzuc na luz rob swoje i powoli bedziesz rosnal dieta trening suple i jak dograsz na 100 wszystko to bedziesz rosnal az milo.Tak btw jak bedzie sama podejdz do niej i powiedz jej ze sobie nie zyczysz zeby tak mowila bo inaczej bedziesz musial poinformowac kierownika.Wtedy na pewno bedzie trzesla portkami bo wlasciciel silowni nie moze sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-03-01 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego nie o to chodzi ze wszyscy są super i ach i och, w zalozeniach testu mialo byc tak ze wszystko mialo byc dopracowane, a firmy tylko suple daja, wszystko inne (dieta, trening) lezaly w kwestii testujacego i zglaszajac sie do testu powinienes sie liczyc z krytyką i z tym ze wszystkie niedociagniecia beda Ci wytykane. pozdr.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16825 Data: 2006-03-28 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estradiol

    Post
    Doping

    Osobiście roznicy nie widzę . Miesni mało , troche tłuszczyku i tyle . Dieta + trening na tym się skup.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2017-05-21 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie mam pytanie, co myslicie o T3 System - dieta+trening+kompozytor suplementacji, ktory mozna kupic na plany.sfd? Warto w to inwestowac?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2011-12-26 18:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało niczym Mike "the Situation" Sorrentino

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mówię Ci dieta , trening , regeneracja z czasem odpowiednia suplementacja i będzie dobrze .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10448 Data: 2010-12-04 10:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    no to narazie niech wogle nie wali towaru tylko dieta, trening,regeneracja, odrzywki a po tym okresie jak już buzowac to tak żeby coś poszło a nie sie wyrzeźbić.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-10-13 16:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 - zero efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale dotychczas moj organizm reagował momentalnie a tutaj nic :/ ... dieta, trening jest. Cwicze 3 lata.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12061 Data: 2006-03-08 19:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukaj problemu w innym miejscu dieta/trening/regeneracja pale, i narazie nie rzucam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2010-03-13 00:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tragicznie nie jest :) dobra dieta + trening + aeroby i poleci samo :) ! powodzenia !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-07-11 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę, doradzenie, korektę. Masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Masa niemoze przyjsc od treningu. Masa moze przyjsc z dieta:) Trening moze pomoc ale napewno od samego tr. to mast niebedzie xd

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-09-19 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra czy tłuszcz;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wata nie odświeżaj starych tematów, mogłaś zrobić nowy. Ale odpowiadając na Twoje pytanie - tłuszcz i żadne olejki Ci nie pomogą tego zrzucić. Dieta + trening, to jedyne wyjście.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9016 Data: 2014-03-11 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens? masa-rzezba rzezba-masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Makaveli17 muszę Cię zmartwić Chwilowy napisał "głównie tłuszcz" więc nie tylko fat będzie znikał ale również w jakimś stopniu mięsień. Wszystko zależy od dokładności wykonywanej redukcji tj dieta trening. Ja również od poniedziałku jadę z redukcją więc będę znał temat z "autopsji" w czerwcu. Powodzonka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2008-04-30 08:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!! W sprawie mięśni brzucha !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pięknie za 50 zł w krótkim czasie chcesz być pięknym Apollo ??? nie ma tak łatwo ,proponuje czytać tematy podwieszone dieta ,trening to podstawa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2010-02-03 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Npp + Epi

    Post
    Doping

    perla głupoty gadasz albo miałeś lipe npp albo cos kulało dieta/trening jeśli ktos lubi częste iniekcje to cykl npp/prop jest bardzo fajnym cyklem

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2012-05-23 16:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)